Bureaus

Voor een opstelling met twee monitoren is een werkblad van ongeveer 140 tot 160 centimeter breed vaak de juiste keuze. Gebruik je twee schermen van 24 tot 27 inch, dan kun je ze licht in een V-vorm plaatsen zodat je met een kleine hoofdbeweging beide goed ziet. De diepte is net zo belangrijk. Reken minimaal 70 centimeter, zodat er voldoende kijkafstand is en je toetsenbord en muis niet te dicht op de rand liggen. Wie met een monitorarm werkt, wint diepte omdat de voet vervalt en de schermen dichter bij de muur hangen. Extra breedte geeft ruimte aan een notitieboek, dockingstation of een beker zonder dat het rommelig oogt. Werk je veel met documenten naast je toetsenbord, neem dan 80 centimeter diepte voor een ontspannen polshoek. In een kleine kamer kun je dezelfde ergonomie halen met een hoekbureau van 160 bij 120 centimeter, waarbij de lange zijde de schermen draagt en de korte zijde vrije schrijfruimte biedt.

De juiste maat hangt af van je werkzaamheden, je lichaam en de ruimte. Voor administratief of creatief werk met veel papieren raden veel mensen minimaal 140 bij 70 centimeter aan. Programmeurs of ontwerpers kiezen vaak 160 bij 80 centimeter, zodat er plek is voor een groot toetsenbord, tekentablet of extra laptop. Meet de beschikbare wand breedte en laat links en rechts tien centimeter speling voor plinten en kabels. Denk aan looproutes. Een bureaustoel heeft ongeveer 90 centimeter achterruimte nodig om comfortabel te bewegen. Ben je kleiner van stuk en werk je vooral met een laptop plus extern scherm, dan volstaat 120 bij 60 centimeter als basis. Voor kinderen is een diepte van 60 centimeter vaak genoeg, maar plan groei in zodat het meubel mee kan. Maak desnoods een tape-mal op de vloer op de beoogde maat. Zo zie je meteen of laden nog open kunnen en of de deur vrij zwaait.

Opberglades brengen rust. Losse kabels, schrijfwaar en opladers verdwijnen uit zicht, waardoor het werkblad vrij blijft voor je taak van dat moment. Een ononderbroken werkvlak helpt focussen en voorkomt dat apparatuur tegen stapels spullen botst. Lades dicht bij handhoogte besparen microbewegingen. Je pakt een notitieboek of headset zonder op te staan en verliest minder tijd. Ingebouwde kabelopeningen of een kabelgoot achter het ladenblok houden voeding en USB-hubs ordelijk. Wie met vertrouwelijke documenten werkt, kiest een afsluitbare lade voor privacy. In een klein thuiskantoor kan een geïntegreerd ladenblok een losse ladekast vervangen en zo vloeroppervlak besparen. Denk aan verdelers in de bovenste lade voor pennen en clips, en diepere lades onderin voor mappen of een reservelaptop. Bij een zit sta bureau plaats je opbergruimte liever los naast het bureau, zodat het blad soepel kan bewegen zonder gewicht of snoeren die de hoogte verstellen hinderen.

De standaard zithoogte geeft houvast, maar jouw lichaam is leidend. Voor de meeste volwassenen voelt een bladhoogte rond 74 tot 76 centimeter comfortabel. Zit zo dat je voeten vlak op de vloer staan, knieën ongeveer negentig graden buigen en je ellebogen net boven het werkblad hangen. Kun je je onderarmen ontspannen neerleggen zonder je schouders op te trekken, dan zit je goed. Werk je met een hogere stoel of een laag toetsenbord, varieer enkele centimeters. Bij een verstelbaar bureau is een bereik van ongeveer 65 tot 85 centimeter prettig voor zittend werken. Voor staand werken voelt een bladhoogte fijn die gelijk is aan je ellebooghoogte, vaak tussen 100 en 115 centimeter afhankelijk van je lengte. Test dit eenvoudig door je onderarmen plat op het blad te leggen en te kijken of je schouders ontspannen blijven. Gebruik eventueel een voetensteun bij zittend werken en kies voor een losse monitorarm om de schermhoogte precies af te stemmen.

In compacte kamers draait het om slim indelen. Een smal bureau van 45 tot 55 centimeter diep volstaat voor laptopwerk en biedt toch voldoende armruimte. Wandgemonteerde klapbureaus klappen dicht na werktijd, zodat de kamer weer vrij aanvoelt. Een hoekbureau benut een nis optimaal en scheidt zones, met de korte zijde voor schrijven en de lange zijde voor je beeldscherm. Kies lichte kleuren of houtfineer met rustige tekening, die laat de ruimte optisch groter lijken. Een bureau met open poten oogt luchtig en laat licht door. Verberg kabels met een kabelgoot en monteer een stekkerblok onder het blad. Zo houd je de vloer leeg voor een ruim effect. Denk aan verticale oplossingen. Een smalle opzetkast of legbord boven het werkvlak vervangt een diep blad. Rolbaar opbergbakje onder het bureau geeft plaats aan papier en opladers zonder dat je knieën in de knel komen. Met dit soort keuzes voelt zelfs een kleine werkplek overzichtelijk.